Fisioterapia de Suelo Pélvico: Salud Femenina y Recuperación Postparto
La debilidad o disfunción del suelo pélvico afecta a millones de mujeres, causando pérdidas de orina, dolor pélvico o sensación de pesadez. La fisioterapia uroginecológica es el tratamiento de primera línea avalado por la evidencia médica.
¿Cuándo consultar?
Pérdidas de orina al toser, reír o hacer ejercicio, dolor durante las relaciones sexuales, sensación de bulto vaginal o tras el parto (vaginal o cesárea).
Enfoque terapéutico
Evaluación intracavitaria o ecográfica, ejercicios de Kegel guiados por biofeedback, gimnasia abdominal hipopresiva y reeducación de patrones miccionales.
Beneficios a largo plazo
Recuperación de la continencia, mejora de la función sexual y fortalecimiento de la faja abdominal profunda.
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